现在有很多年轻人为了减肥而不择手段，虽然最终我们达到了减肥的效果，但是的身体却遭受到了伤害，这样子反而是得不偿失。现
2021年06月17日
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罗汉果是国家卫生部首批批准的药食两用材料，中医用罗汉果的果实入药，因为在罗汉果当中含有多种氨基酸和维生素等药用成分，
2021年06月16日
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随着人们的生活水平越来越高，更多的女性也更注重饮食健康，其中，蔬菜也是能够帮助女性更健康饮食的一种技巧，因为蔬菜不仅
2020年11月16日
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一到冬天，由于天气寒冷干燥，再加上人们饮食的不注意，就会很容易导致上火现象的发生。那么上火怎么办？有哪些滋阴降火的食
2020年11月14日
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膳食纤维对人体健康有诸多好处，能减肥降脂，促进排便，抑制胆固醇吸收，吸附可能进入肠道的铅、汞等重金属它是人体必需的营
2020年11月13日
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有很多的人们在平时的时候都会出现一些肾病综合症这样的症状呢，那么对于肾病综合症这样的疾病来说，我们在平时的时候应该怎
2020年11月12日
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对于需要控制血糖的人们来说，日常饮食非常重要，但在生活中我们又该注意哪些问题才能达到控制血糖的目的呢？有什么食物能够
2020年11月11日
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柠檬是很酸的一种水果，在生活的饮食中也非常常见，不仅可用来去腥，用其泡水喝也是一个很不错的选择。这是因为柠檬中富含维
2020年11月10日
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当女性处于更年期的时候是很困扰的，心理和生理都会发生一定的改变，但对于一些困扰也可以通过饮食来改变，下面就带大家一起
2020年11月09日
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随着人们的生活水平逐渐提高，人们的饮食也变得多样化，各种美食的加工也给人们的身体健康带来一定的负担，导致不少人体检时
2020年11月07日
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最佳的润肤剂,可使皮肤光滑柔软,能加速食物消化,帮助机体排除废物。 1、脱脂奶类 富含钙和维生素d对骨骼和牙齿的发育
2020年11月06日
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肝硬化是一种慢性消耗性疾病，目前已证实营养疗法可降低肝硬化患者的病残率及死亡率。那么，肝硬化患者日常该如何吃呢？下面
2020年11月05日
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牙齿口腔保护要从小做起，平衡健康饮食，远离添加糖，少喝碳酸饮料等，都是日常生活中需要注意的事项，想要保持口腔健康就一
2020年11月04日
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冬季逐渐来临，黄梅天雨水不断，很多物品在这段时间会潮湿发霉，此外，人在这样又闷又潮的环境下，身体很容易积累湿气。黄梅
2020年11月03日
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随着各种美食的出现，越来越多的新味道也出现在人们的生活中，但面对更多复杂混杂的味道，年轻人们也应该更加注重肠胃的健康
2020年11月02日
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